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步骤 1:
食材准备如图所示
步骤 2:
番茄划十字,加沸水泡3分钟去皮
步骤 3:
再切成番茄丁
步骤 4:
青菜切小段备用
步骤 5:
午餐肉切片备用。
步骤 6:
饺子皮切十字刀成面片备用。
步骤 7:
鸡蛋打散成蛋液。
步骤 8:
起锅热油,下蛋液划熟盛出备用。
步骤 9:
锅里留底油下番茄丁,加适量盐炒出番茄汁。
步骤 10:
接着加入适量沸水煮开,调入牛肉粉调味,下午餐肉和鸡蛋。
步骤 11:
再加入饺子面片,用筷子搅匀煮3分钟。
步骤 12:
最后加入青菜碎煮开就可以出锅啦,饺子皮面片汤完成。
饺子皮面片汤无论是早中晚三餐,都可以当做主食,也可以做配汤,简单易学,美味省事,没试过的一定要尝尝。
减脂期来这碗菌锅丸子汤
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