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步骤 1:
泡菜坛里两把泡豇豆,洗一下
步骤 2:
泡豇豆切成细颗粒,稍微挤一下水,免得太咸和水太多
步骤 3:
老姜和大蒜切成粒备用
步骤 4:
干辣椒切段,大葱切段,干藤椒备用
步骤 5:
缴好的肉馅加豆瓣酱、淀粉、生抽、陈醋、蚝油拌匀
步骤 6:
再加入姜粒、蒜粒拌匀放冰箱里冷藏十五分钟
步骤 7:
烧热油放入豆瓣酱炒一会儿,再加葱段、辣椒段、藤椒炒
步骤 8:
把肉末倒入锅中翻炒,注意火不能太大,不然肉沫炒不散
步骤 9:
肉末炒香后再倒入切好的泡豇豆粒和蒜粒炒香,可以多炒一会儿。
步骤 10:
炒香后出盘,一道不加味精鸡精的泡豇豆肉末就出锅了!
因为泡豇豆和豆瓣酱本身是有盐味的,所以调肉馅的时候就可以不放盐了,放一点点生抽即可,最后放泡豇豆的时候也不用再加盐,以免太咸
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