微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蒜片,青辣椒切成末备用;
步骤 2:
豌豆米用清水冲洗沥干水分备用;
步骤 3:
西红柿切碎备用,如右边图片,左边我是拿来做其他菜,入镜了;
步骤 4:
热锅冷油下去蒜片慢慢爆香,微微焦黄放入沥干的豌豆米翻炒,颜色变翠绿下一点点热水焖煮干水分;
步骤 5:
水分煮好放入青辣椒末,继续翻炒,炒出辣椒味;
步骤 6:
再放一点点热水把辣椒味焖煮入味;
步骤 7:
水分再次煮干放入西红柿小丁翻炒后即可出锅;
步骤 8:
完美出锅,享受美味。
第一次热水焖煮是让豌豆米表皮更好的被油包裹,而不是水分,水煮会让豌豆米有豆腥味,影响口感,油爆会让豌豆米更清甜;第二次焖煮是让青辣椒味更好吸收入味,让西红柿来提味,很完美;喜欢肉末的也可以加点肉末,口感也非常不错的。
排骨饭
板栗排骨荷叶饭
清炒豌豆
牛肉杂蔬焗饭
彩蔬面片
自制蒜泥麻酱凉粉
虾仁炒饭
哄娃必备-迷你小披萨
色彩艳丽,美味易做的豌豆红烧肉
上班族带饭必备-香肠饭
U8豌豆烩豆腐
「简单易做」15分钟做出敲可爱的米妮炒饭
素鲜面
蒜泥空心菜
荷塘月色
【宝宝辅食】菠菜皮塔饼
秋日润燥五白饮
彩拌
一人鲜食#温感番茄鲜菇脆
黄瓜虾仁水饺