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步骤 1:
豆洗净
步骤 2:
摘小
步骤 3:
起锅烧水,煮30到40分钟,一定要煮熟,容易中毒
步骤 4:
煮好捞起,准备点蒜
步骤 5:
油少许,下蒜炒香,不减脂的油和蒜的比例可以多点
步骤 6:
下豆,味精盐调味
步骤 7:
炒匀,出锅
步骤 8:
简单,低卡
一定要煮熟
蒜香娃娃菜
10分钟搞定健康营养的蒜香红薯叶
蒜香鸡腿(电压力锅版)
这道蒜泥白肉谁还没吃过?清爽不腻真的很下
让人无法抵挡的蒜香炸排骨
蒜香排骨(黑椒味)这样做,好吃到吮手指
香辣面筋龙须菜
蒜香牛奶面包!
蒜香蘑菇培根意大利面
黄油蒜香炒饭
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油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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