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步骤 1:
左右材料准备好
步骤 2:
土豆粉焯水后捞出过凉水
步骤 3:
锅中加入食用油,鸡蛋炒散备用
步骤 4:
加入鲜虾两面煎焦黄
步骤 5:
加入青菜翻炒至断生
步骤 6:
加入土豆粉翻炒均匀
步骤 7:
加入轻盐酱油,蚝油,老干妈、适量盐翻炒入味
步骤 8:
翻炒入味,翻炒过程可以加入适量水
步骤 9:
最后加入鸡蛋和火腿翻炒均匀出锅
步骤 10:
香喷喷一大锅
步骤 11:
开吃咯
步骤 12:
超好吃哦
这饭,维生素A含量高降糖补钙解乏
冬瓜虾米青菜汤
蒜蓉粉丝蒸大虾
鲜嫩滑爽❗️虾仁滑蛋
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