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步骤 1:
食材如图。辅助调料作用如下,可根据个人口味增减: 1.姜片祛腥,但老姜影响辣度,建议炖煮时4小片差不多了; 2.陈皮祛油腻,可使汤汁保持清香; 3.冰糖,影响甜度; 4.黑白胡椒,祛腥增香,影响辣度;
步骤 2:
牛腩飞水。 1.牛腩冷水下锅,下3片姜,一个葱头。 2.煮沸后继续煮5分钟,捞起。 3.冷水冲洗干净后备用。
步骤 3:
牛腩炒干,炒香。 1.飞水后的牛腩和姜片一同下热锅,中火逼出水份,慢慢炒干。 2.牛腩炒干后,加入料酒拌匀,再大火炒干。 3.最后可稍微炒焦,有助于增加菜品的焦香风味。 4.牛腩炒干后捞起备用。
步骤 4:
萝卜切块,材料处理好,可以开始下锅。
步骤 5:
材料下锅。 1.牛腩,萝卜,4片姜,陈皮,冰糖,适量黑白胡椒,小勺盐,一圈料酒。 2.加入开水开水开水,适量高于食材。
步骤 6:
大火烧开后转小火,炖煮两小时左右,有时间可继续炖煮。
步骤 7:
约两小时后,萝卜入味,牛腩软烂即可。
步骤 8:
试味,撒葱花,出锅上菜。
1.建议使用密封性较好的炖锅,避免久煮水份过度流失。2.风味偏好可根据上述关于辅助食材提示,自行增减。辅助食材越少越接近“清汤”。
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