曾经一句"保温杯里泡枸杞"广为流传，暴露了中年人的养生秘籍-枸杞。从中医的角度来说，枸杞作为一种日常养生食材，具有养肝明目滋肾的良好功效。春天食用枸杞，不仅可以泡茶，炖汤，也可以入菜，增加菜肴的风味和滋补养生功效，增加菜品营养价值，全家都受益。

今日美味『枸杞鸭』食谱分享