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步骤 1:
槐花洗净控水2小时以上,水控的越干,蒸出来越朵朵分明
步骤 2:
控干水的槐花,拌上两小勺油,拌匀后,分次筛入玉米淀粉,边筛边翻拌!因为控水控的干,槐花上只需要薄薄的淀粉就已经朵朵分明了!
步骤 3:
拌好粉的槐花放在笼屉内,笼屉上最好垫一个硅胶笼布!蒸笼锅添水开火,水开后放入笼屉,隔水蒸4分钟!蒸好后倒在容器里,降温后用筷子挑散! 准备蒜瓣,小米辣,蒜苗,切成碎末备用!
步骤 4:
把蒜末,香油,盐,糖,蚝油拌匀!
步骤 5:
加入小米辣碎和蒜苗碎!
步骤 6:
把拌好的调料倒入冷却挑散的槐花中,翻拌均匀!每一朵花都是散开的!
步骤 7:
一款【薄粉低碳水】的粉蒸槐花就做好了! 口感特别筋道,槐花的清香四溢!
1.控水时间越长越好!那样才能做出薄粉的朵朵分明的蒸槐花!2.这个方法也可以做其他蒸蔬菜!①绿叶蔬菜,控水时间要长!绿叶蔬菜上锅蒸4-5分钟。②胡萝卜丝,土豆丝,切完可以用厨房纸沾一下水份!上锅蒸5-6分钟!
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