菠菜牛肉卷的做法步骤

• 步骤 1：

  

  冷水煮开放一勺盐，少许油，菠菜放入水中烫30秒左右捞起

• 步骤 2：

  

  牛肉切薄片，菠菜放在牛肉上卷起来

• 步骤 3：

  

  蘸取面粉

• 步骤 4：

  

  锅中少许橄榄油，把牛肉卷煎至两面金黄

• 步骤 5：

  

  倒入一袋大喜大烤肉酱黑胡椒味

• 步骤 6：

  

  加少许清水收个汁即可

• 步骤 7：

  

  最后撒少许白芝麻