锡纸花甲粉丝

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浏览 301716 收藏 3362 切墩(初级)

所需食材

  • 花甲 适量
  • 10粒左右
  • 香葱 少许
  • 小米椒 少许
  • 粉丝 1小捆
  • 蚝油 1汤勺
  • 蒜蓉辣酱 2汤勺
  • 料酒 适量
  • 适量清水 拌调料汁用
  • 生抽 4勺
  • 白糖 1勺
  • 2勺
  • 豆芽 少许

小贴士

1花甲吐沙步骤不能省。
2还有用烤箱烤的话需要加上用料酒先把花蛤炒开口这步,真的去腥,因为烤箱里面我们不能中间经常打开搅拌,如果用成品的锡纸盒子可以直接在明火上煮,就可以省去这一步。

车车子 2019年04月22日发布
花蛤:一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。
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