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步骤 1:
准备好配料姜丝 石斛 山楂 西洋参 枣片
步骤 2:
鸡肉放冷水里泡一个小时,洗掉血水,一次性加满水
步骤 3:
放入各种食材
步骤 4:
大火煮开,撇掉浮沫,转为小火慢炖一个小时
步骤 5:
出锅前十几分钟加入盐调味,玉米可加也可不加。
步骤 6:
炖成这样火候就差不多了
步骤 7:
出锅了,味道鲜美,补而不腻!
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