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步骤 1:
准备新鲜的火龙果花洗干净…
步骤 2:
盆中打入3个鸡蛋,火龙果花切碎备用…
步骤 3:
加入适量的面粉,200毫升的纯牛奶…
步骤 4:
适量的盐,鸡精,蚝油,搅拌均匀…
步骤 5:
电饼铛刷油,放入火龙果花糊…
步骤 6:
两面烙至金黄熟透即可…
步骤 7:
出锅放在案板上切成几块…
步骤 8:
装入盘中,看起来挺有食欲的…
步骤 9:
再配一杯葡萄奶昔,一个简单的早餐就做好了,营养又好吃…
精致早餐:芝麻菜中东米芒果杏仁沙拉配香蕉
火龙果果冻
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