好吃不胖的低脂蟹柳滑蛋~鲜嫩到爆的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所需食材

• 步骤 2：

  

  用叉子把蟹棒压成条状备用

• 步骤 3：

  

  鸡蛋碗中倒入适量的牛奶

• 步骤 4：

  

  加入少许盐，搅散备用

• 步骤 5：

  

  锅中放入少许油，油热倒入蟹柳炒香

• 步骤 6：

  

  倒入蛋液转中小火

• 步骤 7：

  

  用铲子慢慢的往中间推，直至凝固关火即可

• 步骤 8：

  

  盛入盘中撒入少许黑胡椒碎，开始享受美味吧！