五分钟长个子菜-虾干炒花菜的做法步骤

• 步骤 1：

  

  花菜洗净切开，入滚水中焯一分钟。 虾干泡水一会儿 大蒜拍碎

• 步骤 2：

  

  热锅里放入油，大蒜，花菜，再放虾干炒，浇些开水，最后放入生抽，盐。我们家爱吃软一点的花菜，最后关火再焖一会儿。

• 步骤 3：

  

  香软的花菜上桌啦！