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步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
莲藕去皮切丁
步骤 3:
肉馅加酱油,鸡汁,香油拌匀
步骤 4:
锅中烧水至80度左右放入肉丸
步骤 5:
加一勺盐和鸡汁煮3分钟
步骤 6:
放入菠菜煮30秒出锅即可
步骤 7:
鲜香美味
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