微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材:茄子1个、肉末250克、米饭1碗、老干妈1勺(白瓷勺)、蒜瓣6~7个、小葱2根、蚝油1勺、生抽半勺、糖1勺、盐适量。
步骤 2:
茄子洗净先切条状再切成小丁;蒜瓣洗净后切末放一旁备用。 锅中倒少许油开中火,油热后加入肉末,炒至变白,盛出备用。 锅中继续加入蒜末煸香。
步骤 3:
蒜末至微微焦黄状态后加入茄子、煸好的肉末,炒至茄子脱水变软的状态。
步骤 4:
蚝油、生抽、糖倒入小碗中,用筷子搅匀调成汁倒入锅中,再加入1勺老干妈翻炒,使茄子和肉末上色有底味儿。
步骤 5:
再加入米饭充分拌匀(建议用隔夜冷藏过的米饭,这样炒出来粒粒分明),根据个人口重情况加适量的盐。(之前放过的调料都有一定的咸度,这里酌情加盐)
步骤 6:
最后撒点葱花,就可以出锅开吃喽~
干饭好手--肉沫茄子
咸鲜软糯不过油的酱焖茄子
菠菜手擀面
酱蒸茄子
夏日清凉爽口菜之凉拌茄子
蒜泥茄子:夏日最开胃的凉拌菜,好吃不长胖
番茄青椒烧茄子
蒜蓉嫩茄条
㊙️茄子这样吃会上瘾--芝士蒜蓉烤茄子
椒蒜豉肉焖茄条
不开火手撕茄子
鸡蛋炒万物之什锦炒面
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包