今天吃五香带鱼
今天去超市买菜,转来转去不知道买什么菜合适,走到带鱼附近,看着挺大一条的,买写吧,今天回去煎带鱼了,哈哈。
用料:带鱼2条、生粉2-3勺、大葱一段、香菜一颗、鸡蛋1个、盐、油
厨具:亦口 INKOOK 亦聚能系列之24煎盘。 ,这是我新入手的煎盘,用来煎牛排、煎饼、锅贴等都合适。烹调时建议使用硅胶铲或耐热尼龙锅铲,可有效保涂层。
做法:
带鱼洗净切段。
葱洗净切段,香菜一颗洗净切碎。
把2勺生粉粉、鸡蛋、水、盐倒入杯子里,搅拌均匀成糊状。
锅里刷油,把带鱼挂面糊,然后放锅里煎到2面金黄,倒入酱油、水,闷一会,这样肉质更嫩。
完成了,吃着挺不错的,喜欢吃酱的可以抹上黄豆酱,就更加香了。