微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
1,准备食材,鱼肉,葡萄,番茄沙司,盐糖,姜,料酒。鱼肉有大有小,适当调整酱料的用量。葡萄汁我用了汁多的巨峰葡萄。
步骤 2:
2,鱼肉斜切,不要切到鱼皮。
步骤 3:
3,再另一边斜切,切出来形成一个个的菱形。
步骤 4:
4,加入料酒,姜,盐,腌十分钟入底味,加入一个鸡蛋抓匀。
步骤 5:
5,加入淀粉,每一个鱼肉之间的缝都要扑匀,沾有淀粉,如果缝里没有淀粉,炸的时候鱼肉会粘在一起的。
步骤 6:
6,下油锅炸制,先鱼皮朝上炸,再翻过来炸,变黄色捞起,然后烧热油再复炸一次。这个时候的鱼肉用东西敲会听到噗噗的干爽声,鱼肉炸开呈葡萄串形。就可以起锅沥油了。
步骤 7:
7,摆进盘子里待用。
步骤 8:
8,把葡萄挤出葡萄汁,锅里放少许油,下番茄酱,葡萄汁,糖,煮开。
步骤 9:
9,把酱汁淋在鱼肉上。
步骤 10:
10,加些绿叶蔬菜点缀。
做这个鱼,切鱼肉花刀要合适,切太到鱼皮的话,炸制的时候鱼肉会掉出来,刀口太浅炸的时候又不呈现葡萄串。做酱的时候要看鱼肉的大小来定,我做两块鱼肉用了200克番茄酱,200克葡萄汁。糖盐视个人口味调整。
鳕鱼牛角汉堡
玉米面菜团子
超适合老人小孩的~~海参蒸蛋
无需打发的“红枣糕”
红苋菜海鲜面
会拉丝的榴莲酥
酸奶蛋糕
原味蛋糕卷
海苔肉松小贝
给母亲做道西兰花炒鸡蛋
香椿炒鸡蛋
免揉面免打发,一次成功的黑芝麻鸡蛋小饼
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜