锡纸懒人菜【烤香椿腐乳鸡【❤️】蜜桃爱营养师私厨的做法步骤

• 步骤 1：

  鸡腿肉，红腐乳

• 步骤 2：

  放入两块红腐乳和腐乳汁

• 步骤 3：

  腐乳压碎，拌匀

• 步骤 4：

  调花生酱，15g花生酱

• 步骤 5：

  加净水，搅拌稀释

• 步骤 6：

  继续拌匀，小白们可以参考蜜桃老师之前的菜谱，花生油麦菜，有视频教你

• 步骤 7：

  花生酱倒入肉里，拌匀

• 步骤 8：

  放入老抽5ml，生抽5ml，蚝油8g，拌匀 再放糖5g，这先后步骤很重要

• 步骤 9：

  拌匀的样子

• 步骤 10：

  保鲜膜或保鲜袋，放冰箱腌制2小时以上

• 步骤 11：

  准备料理啦 烤箱180℃预热 香椿和胡萝卜洗净

• 步骤 12：

  胡萝卜切滚刀

• 步骤 13：

  准备一壶开水，把香椿焯水 去掉草酸的涩味

• 步骤 14：

  焯水后，香椿由红色变绿色

• 步骤 15：

  胡萝卜和香椿，放入鸡肉里 拌匀

• 步骤 16：

  拌匀后的样子

• 步骤 17：

  进烤箱，180℃，烤10-11分钟，每个烤箱不同脾气，自己掌握

• 步骤 18：

  烤好了，简单吗

• 步骤 19：

  真香啊，开饭喽，配一碗米饭

• 步骤 20：

  真的很好吃，改改风味

• 步骤 21：

  鸡腿肉，一口一块