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步骤 1:
鱼片加一小勺面粉和清水揉捏清洗干净(这步很关键,可以去腥和洗掉黏稠物)番茄去皮切小丁装碗备用。 鱼片加一勺料酒+少许盐+少许胡椒味+一勺淀粉+一勺食用油抓匀腌制10分钟便于入底味。
步骤 2:
起锅热油,蒜片和泡椒爆香,倒入番茄丁炒软炒出汁水,加入一大碗的清水煮沸腾,调味加适量盐和胡椒粉,二勺番茄酱搅匀煮开,放入金针菇烫熟铺在碗底,再依次放入鱼片汤中烫熟鱼片,约30秒左右,连汤带入鱼片倒入碗中,放上干红辣椒段,芝麻,葱花,浇上热油,滋滋滋作响太香啦!美味完成
步骤 3:
鱼片嫩滑可口
西红柿炒鸡蛋
貂蝉的亲信(苹果百香果西梅小番茄)
暖暖一锅!番茄肥牛!
早餐轻食蛋
我要向全世界安利这个排骨汤做法❗️❗️
不加盐的西红柿鸡蛋菠菜汤
焗芝士意面
少油低脂过节不长胖版软炸小黄鱼
早餐轻食餐
剩米饭也美味❤️番茄蛋烩饭
会跳舞的手抓饼披萨
不会翻车的下饭菜——番茄土豆炖牛腩
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉