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步骤 1:
鱼片加一小勺面粉和清水揉捏清洗干净(这步很关键,可以去腥和洗掉黏稠物)番茄去皮切小丁装碗备用。 鱼片加一勺料酒+少许盐+少许胡椒味+一勺淀粉+一勺食用油抓匀腌制10分钟便于入底味。
步骤 2:
起锅热油,蒜片和泡椒爆香,倒入番茄丁炒软炒出汁水,加入一大碗的清水煮沸腾,调味加适量盐和胡椒粉,二勺番茄酱搅匀煮开,放入金针菇烫熟铺在碗底,再依次放入鱼片汤中烫熟鱼片,约30秒左右,连汤带入鱼片倒入碗中,放上干红辣椒段,芝麻,葱花,浇上热油,滋滋滋作响太香啦!美味完成
步骤 3:
鱼片嫩滑可口
西红柿鸡蛋饼
比kfc还好吃的炸薯条
土豆番茄牛肉汤
山药剪刀面
茄汁大虾盖饭·辅食
冻豆腐杂蔬汤
香菇土豆炖牛肉
西红柿打卤面
酸酸甜甜菠萝咕咾肉
番茄意大利面
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
油浸大蒜
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凉拌牛肉
黑木耳炒肉片
加拿大北极虾紫苏梅子酱腌水果
秋日润燥五白饮
苏式小鲜肉月饼