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步骤 1:
雪梨洗干净削皮切快,其实不削皮功效会更好,但又怕雪梨表皮有保鲜剂,所以安全起见还是削了。
步骤 2:
菊花泡软洗净。
步骤 3:
锅里烧开水,放入雪梨菊花,大火转小火,煮30分钟。
步骤 4:
放入冰糖枸杞。
步骤 5:
秋冬润燥首选饮品!
海底椰罗汉果茶冻
清火润肺芳香伊人~小吊梨汤
洛神雪梨汤
桃菊水夏日蜜桃味
水果盛宴乳酪派
遇见“莓”好——草莓红丝绒乳酪派
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菊花脑鸡蛋汤
火锅底料
清热去火口感Q弹「罗汉清心冻」罗汉果菊花
清热生津 清肝明目 甘蔗菊花饮
银耳菊花糖水
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夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
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