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步骤 1:
把3个鸡蛋分别蛋清分离(要保证盆子内无油无水)
步骤 2:
蛋黄盆内加入60克牛奶,搅拌均匀
步骤 3:
过筛70克低筋面粉,搅拌均匀并细腻
步骤 4:
蛋白盆内倒入60克细砂糖,用电动打蛋器打发
步骤 5:
蛋白霜打发至干性发泡状态
步骤 6:
取1/3蛋白霜到面糊中,翻拌均匀
步骤 7:
将已翻拌均匀的面糊倒入剩余的蛋白霜,用同样手法翻拌均匀
步骤 8:
将面糊装入裱花袋中,烤盘上垫上一张油纸,挤成大小均匀的圆形面糊
步骤 9:
放入已提前预热200度烤箱,上下管180度烘烤15分钟
步骤 10:
取一片蛋糕胚涂抹沙拉酱
步骤 11:
将涂抹沙拉酱那面蛋糕胚对折,蛋糕外围和两面都涂抹沙拉酱
步骤 12:
蛋糕体在海苔肉松上滚动,充分裹上海苔肉松,可以用手再攥一攥,这样肉松会沾的多一些
步骤 13:
当当当!美味的海苔肉松小贝就是这么简单~
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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