养生茶—红枣枸杞茶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所需材料

• 步骤 2：

  

  先取出红枣核：用大刀拍红枣，拍至中间有缝即可

• 步骤 3：

  

  然后中间撕开红枣，取出红枣核，红枣肉备用

• 步骤 4：

  

  冷水＋红枣肉，煲10分钟

• 步骤 5：

  

  煲好后，倒入枸杞，煲5分钟

• 步骤 6：

  

  这样，养生茶就做好了