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步骤 1:
处理干净的鲜黄鱼洗净,尤其是内膛黑膜,和鱼骨上的血,剪去多余的鱼鳍鱼尾。
步骤 2:
把黄鱼内外尽量擦干水分。如果有条件,晾置风干1小时左右,有利于鱼皮煎制完整。
步骤 3:
把黄鱼的两侧的整片鱼肉按视频手法完整切下来。用盐和黑胡椒碎腌制10分钟。
步骤 4:
剩余的黄鱼骨剪或切成小块。
步骤 5:
炒锅提前预热,保持中大火,热锅放凉油。放鱼骨煎制+煸炒。一直到所有水分挥发,鱼骨鱼肉呈肉松一样的酥松金黄。
步骤 6:
此时转成大火,倒入刚刚沸腾的热水。基本汤汁可以立即变白。
步骤 7:
不加锅盖保持沸腾10分钟后,用吸油纸+大孔漏勺过滤掉鱼骨渣,获得单独一锅干净奶白的纯鱼汤。
步骤 8:
热锅凉油,把两片净鱼肉煎到两面金黄备用。
步骤 9:
鱼汤煮开,直接把面条煮熟。出锅前把煎好的黄鱼肉摆进来,并调味。
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