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蛋白核桃芝麻山药饮-孕期食谱收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
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蛋白核桃芝麻山药饮-孕期食谱的做法步骤
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小贴士
核桃仁的皮可去可不去，要去皮要用热水烫一下。砂糖的分量按自己口味调整，孕妈咪尽量放少一点糖。
这款山药饮，富含淀粉山药，再搭配核桃、白芝麻，给孕妈咪做加餐的补充特别好，好喝不腻。
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