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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
挪威北极鳕鱼切成小块
步骤 3:
撒上白胡椒粉
步骤 4:
倒入生抽酱油
步骤 5:
倒入蛋清
步骤 6:
将鳕鱼抓揉
步骤 7:
倒入玉米油,再次搅拌,腌制5分钟
步骤 8:
西红柿去囊,成碗状
步骤 9:
将鳕鱼块装入西红柿碗中
步骤 10:
鳕鱼上锅隔水蒸
步骤 11:
将西红柿盖盖上,蒸8分钟即可出锅
步骤 12:
成品,葱花点缀一下
步骤 13:
鲜嫩多汁的鳕鱼,茄汁浓郁,适合宝宝吃
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