独活性微温,味辛苦,入肾、膀胱经,具有祛风、除湿、散寒、止痛的功效,用于治疗风寒湿痹、腰膝疼痛、手脚挛痛、风寒挟湿头痛、齿痛、慢性气管炎等症。
当归性温,味甘辛,入心、肝、脾经,具有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效,用于治疗月经不调、经闭腹痛、症瘕结聚、崩漏、血虚头痛、眩晕、痿痹、肠燥难便等症。
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步骤 1:
将洗净的独活、当归放入锅中
步骤 2:
加水煮开后,转小火煎煮半小时
步骤 3:
去渣留汁
步骤 4:
放入淘洗干净的大米、姜片熬煮
步骤 5:
粥成后放凉低于60度后,加入蜂蜜调味