鲜虾时蔬南瓜杯的做法步骤

• 步骤 1：

  

  锅里倒橄榄油，开中火放彩椒翻炒

• 步骤 2：

  

  基围虾去皮去虾线，也放入锅中

• 步骤 3：

  

  倒入一点清水，焖至基围虾变色。

• 步骤 4：

  

  撒上适量的黑胡椒、椒盐、孜然粉调味，再放上一片芝士片

• 步骤 5：

  

  翻炒一下，等芝士融化就可以盛出

• 步骤 6：

  

  贝贝南瓜切开顶部，一起放入锅中蒸25分钟。蒸好的南瓜，挖掉内瓤，等会可以留着做一杯南瓜拿铁。再把南瓜从右边的1/3处切开，留作南瓜碗。剩下的切块。

• 步骤 7：

  

  像我这样放进南瓜碗里

• 步骤 8：

  

  诱人的大虾，好吃低卡

• 步骤 9：

  

  还做了一份南瓜拿铁