微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
瘦肉切丝(用少许生抽、盐、胡椒粉、生粉抓匀)葱切成粒、菜心切粒、泡发好的海参切断或者整条
步骤 2:
三种米洗净,锅内放一锅水,大火煮沸,放入米,煮沸后,保持锅内粥水"虾眼"沸腾状态,经常用汤勺搅拌一下至米软烂
步骤 3:
放入菜心粒、海参煮5分钟左右,放入拌好的瘦肉稍滚,放少许盐、葱花、少许麻油即可
步骤 4:
色香味俱全!孩子特别喜欢吃
生拌海参
海参捞饭
海参鸡汤面
私房菜—胡萝卜玉米香菇海参粥
八宝冬瓜盅
开放式吐司三明治
我的私房营养拌饭
海参涝汁饭
海参莲藕排骨汤
营养滋补~~海参鲍鱼粥
红烧海参简易版
翡翠白菜—海参虾仁三鲜饺子
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝