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步骤 1:
1. 准备好原材料;
步骤 2:
2. 虾仁加入适量的盐、淀粉和料酒拌均匀腌制一下;
步骤 3:
3. 烧锅水, 加入少许盐, 将春笋片放入锅中焯煮三分钟后捞出备用;
步骤 4:
4. 烧热锅放入适量的油, 加入腌制好的虾仁进锅翻炒;
步骤 5:
5. 虾仁翻炒至变色后加入胡萝卜片进锅翻炒几下;
步骤 6:
6. 加入焯好的笋片进锅翻炒两下;
步骤 7:
7. 加入适量的盐调味翻炒均匀;
步骤 8:
8. 最后放入葱花即可;
步骤 9:
9. 盛入盘中,
步骤 10:
最近被一款“新思特麦饭石煎炒锅”种了草, 这是一款带着国潮风的宝石蓝锅具, 具有高颜值,非常吸引人的目光。对于经常在厨房中忙碌的人来说,实用又美观的锅具能让人在制作美食时心情愉悦。更何况,这锅不仅外有颜值,且内有品质, 28cm大小非常合适家庭需要, 煎、炒、煮一锅多用, 无论是在普通煤气炉,还是电磁炉都能使用, 加厚复合不锈钢锅底, 受热更均匀; 麦饭石不沾涂层, 让你不易粘锅,也不易糊锅底, 也让清洗更容易。用它来炒菜, 不易沾锅,能减少油烟, 让你和家人吃得更健康。
1. 虾仁是用鲜虾去壳后挑出虾线, 将处理好的虾仁加入盐等调味料腌制一下; 2. 春笋富含草酸, 因此要放入加了盐的水中焯煮三分钟,才能去除其涩味; 3. 胡萝卜用油煸炒更利于胡萝卜素的吸收。
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