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步骤 1:
准备一张鸡蛋饼
步骤 2:
挤上沙拉酱
步骤 3:
放上两片吐司片
步骤 4:
可以在增加沙拉酱的口味
步骤 5:
放上生菜
步骤 6:
来点酸甜的番茄
步骤 7:
来些紫甘蓝
步骤 8:
加点脆脆的黄花
步骤 9:
爱吃肉肉的加两片
步骤 10:
来吧展示,包裹的手法了
步骤 11:
包裹紧实即可脱模
步骤 12:
切开享用,你一半我一半。
步骤 13:
来一杯酸奶加上藜麦脆片,丰盛而又营养的早餐就完成了,这个绝对是两人份量的。
这样做主食,孩子很喜欢,好吃又好看
早餐要吃好,吃得饱,不起早
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