时蔬配柠檬牛小排,热巧克力布丁,香蕉牛奶

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所需食材

  • 牛小排 240g
  • 柠檬 半个
  • 小番茄 2个
  • 西兰花 2朵
  • 黄油(热巧克力布丁) 50g
  • 细砂糖(热巧克力布丁) 24g
  • 巧克力(热巧克力布丁) 70g
  • 鸡蛋(热巧克力布丁) 48g
  • 蛋黄(热巧克力布丁) 20g
  • 低粉(热巧克力布丁) 20g
  • 可可粉(热巧克力布丁) 8g
  • 香蕉 3根
  • 牛奶 500g
  • 炼乳 20g
  • 海盐 适量
  • 橄榄油 适量