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步骤 1:
准备原料
步骤 2:
鸡腿切花刀
步骤 3:
加入蒜末
步骤 4:
加入生抽
步骤 5:
加入料酒
步骤 6:
加入老抽
步骤 7:
加入蜂蜜
步骤 8:
加入黑胡椒粉拌匀腌制半小时以上入味
步骤 9:
热油锅放入鸡腿煎到两面金黄
步骤 10:
倒入料汁
步骤 11:
加入一碗清水把焖到软烂即可
低脂饱腹蒜香西葫芦
松软咸香的香草蒜香司康
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