减脂 | 夏日蜜桃红茶的做法步骤

• 步骤 1：

  

  提前一天，将两个立顿红茶包，泡入约500ml冷水中，放在冰箱冷藏层制作成冷萃茶。

• 步骤 2：

  

  准备三颗可爱的小蟠桃，洗尽备用。

• 步骤 3：

  

  去核切碎，三颗蟠桃约重120g左右。

• 步骤 4：

  

  将切碎的果肉丢进榨汁机，加入约300ml的冷萃红茶。我很爱喝红茶所以加得比较多，大家可以根据自己实际情况更改用量。

• 步骤 5：

  

  开榨汁机愉快地搅拌

• 步骤 6：

  

  取出准备好的4颗冰块丢进杯子里

• 步骤 7：

  

  倒入果汁，完成～

• 步骤 8：

  

  甜美的桃肉混合红茶，芳香无比。桃子果肉丝丝缕缕融化在口腔中，清晨喝一杯，绝对能给予你一天的正能量！