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步骤 1:
黄瓜洗净去头尾,等分6段,切掉部分不切断,用小勺取出瓜瓤
步骤 2:
玉米粒、胡萝卜粒、青豆在沸水里焯熟
步骤 3:
锅中放少许油,放入虾仁、荷兰豆、胡萝卜丁、玉米粒、翻炒2分钟
步骤 4:
加入适量“太太乐”三鲜鸡精调味料,再次翻炒均匀即可
步骤 5:
出锅
步骤 6:
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