丘比沙拉减脂餐的做法步骤

• 步骤 1：

  

  荷兰豆掐头去尾洗净，水中加入一匙食用油，水开荷兰豆入水焯熟过冷水备用

• 步骤 2：

  

  胡萝卜切片焯水备用

• 步骤 3：

  

  紫薯洗净蒸熟，贝贝南瓜洗净切小块蒸熟，糯玉米煮熟

• 步骤 4：

  

  将食材菜谱盘中

• 步骤 5：

  

  放入酱牛肉，淋上自己喜欢的丘比沙拉酱，我选择的是蛋黄口味和千岛酱口味。 棒极了，可以吃到饱哦！