低脂少盐的西红柿炒鸡蛋的做法步骤

• 步骤 1：

  

  西红柿底部用刀划十字，放入开水中烫15秒左右，就可以轻松把皮剥掉，西红柿切成小块

• 步骤 2：

  

  锅中热油倒入蛋液煎成蛋饼，再用锅铲弄成小块（蛋液可以分两次煎 这样份量会多点）

• 步骤 3：

  

  锅中少许油，倒入西红柿

• 步骤 4：

  

  加入1小勺白糖

• 步骤 5：

  

  少许盐

• 步骤 6：

  

  1勺番茄酱和适量清水

• 步骤 7：

  

  小火炒出番茄汁

• 步骤 8：

  

  最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可出锅～

• 步骤 9：

  

  简单易做～

• 步骤 10：

  

  营养美味健康！