小贴士

1、水果容易氧化，切开后滴几滴柠檬汁，会更好的保持新鲜度。
2、食材上，你可以选择⾃己喜欢的⽔果与酸奶哟~放摇摇杯中，出门游玩，健身时都可以带上，饮⽤的时候摇匀即可，非常方便呢~
3、水果挑选软些的，更容易摇匀。