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步骤 1:
红绿椒切片,洋葱切片备用️
步骤 2:
牛肉切2cm左右的小块,放入碗中备用
步骤 3:
牛肉里加盐,淀粉,黑胡椒,糖15g,50ml清水,搅拌均匀,腌制15分钟️
步骤 4:
锅中加油,转中小火,放入腌好的牛肉粒煎,变色马上翻面,双面变色后盛出️
步骤 5:
锅中留底油烧热,加入洋葱炒香,加入牛肉粒️
步骤 6:
加入料酒,糖5g,水淀粉,蚝油,翻炒均匀,加入红绿椒,再加入适量盐调味️
步骤 7:
完成,出货
1、牛肉粒外焦里嫩的重点:1.牛肉要选带油脂的牛里脊2.腌制的时候要加糖和清水3.煎的时间一定要控制,一看变色,马上翻面2️、本来想买红绿黄椒,结果黄的没买到,这个就是点缀红色,没有或者放一种也可以️3、饭店的黑椒牛肉粒能有1斤肉么?️4、这个算不算减脂餐呢?
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