微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
把南瓜花清洗干净,去掉绿叶。
步骤 2:
摘掉花心。花心比较苦。
步骤 3:
如图
步骤 4:
准备点儿蒜末,青红椒粒。南瓜嫩径。
步骤 5:
鸡蛋打散,锅里加油,先把蛋液炒熟。
步骤 6:
炒好后盛出备用。
步骤 7:
另起锅加油,油热后炒香蒜末,青红椒。然后下入南瓜花翻炒变软。
步骤 8:
加盐
步骤 9:
生抽
步骤 10:
倒入鸡蛋翻炒均匀。
步骤 11:
出锅装盘完成。
吃花的季节:香酥南瓜花
花瓣肉
酥脆南瓜花
清炒南瓜花
南瓜花煎蛋
妈妈的味道—牛肉蛋饺瓜花汤
鲜掉眉毛的酿南瓜花
素炒南瓜花
清蒸南瓜花酿
南瓜花天妇罗
酿瓜花
南瓜花蒸蛋
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼