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步骤 1:
土豆削皮,切大块。
步骤 2:
一定要大块
步骤 3:
低温油炸
步骤 4:
这个样子捞出
步骤 5:
红萝卜切块备用
步骤 6:
洋葱切丝
步骤 7:
大蒜切粒,姜切末。
步骤 8:
青红椒切片
步骤 9:
羊肉或牛肉切大块
步骤 10:
冰糖炒糖色
步骤 11:
炒肉上色
步骤 12:
放洋葱炒熟
步骤 13:
洋葱炒软
步骤 14:
放入番茄酱、姜末继续炒2-3分钟,加温水。
步骤 15:
放入红萝卜
步骤 16:
放入大蒜,小火炖1.5小时。
步骤 17:
加入炸好的土豆,调盐味。继续炖5分钟。
步骤 18:
加入青红椒,该上蔬菜叶,继续5分钟!
步骤 19:
我喜欢吃白菜,所以用的这个。还可以用上海青,油菜之类宽叶的蔬菜!
这道菜可以配米饭,面条。我第一次吃的时候是配馕!味道更好!
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