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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
把所有材料洗干净,竹蔗砍成小段,对半 剖开,马蹄和胡萝卜切小块,茅根洗干净
步骤 3:
再把所有材料放入养生壶中,放入足量的清水
步骤 4:
启动养生壶功能,煮至30分钟即可。
步骤 5:
根据个人口味可适量放入少许冰糖。
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