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步骤 1:
我用了两条鲈鱼,沿一侧鱼骨切开,烤架抹点油,把鱼平铺在烤架上
步骤 2:
不用放什么调料腌,直接撒盐即可,240度烤20分钟左右,根据家里烤箱的脾气来,看到鱼皮鼓泡了就可以拿出来了
步骤 3:
烤好的鱼放一旁备用
步骤 4:
焯一下自己喜欢的配菜,我用了海带,木耳,豆腐皮
步骤 5:
锅中放少许油,加入蒜瓣爆香
步骤 6:
加入适量的火锅底料,要小火
步骤 7:
加入郫县豆瓣翻炒
步骤 8:
放料酒或黄酒,爆香
步骤 9:
转大火,加入五碗水,水的量根据烤盘深度决定,也不要太多了
步骤 10:
大火煮开后加入刚才的配菜
步骤 11:
菜入味后盛到烤盘里垫底
步骤 12:
放入烤鱼
步骤 13:
把刚才煮的辣汤倒进去
步骤 14:
继续放到烤箱里,240度烤15分钟左右
步骤 15:
鱼表面会更加焦香一些
步骤 16:
超级好吃超级过瘾,和外面吃的没区别~
底料可以换成自己喜欢的口味
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蒜香辣味茄条
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