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步骤 1:
准备好所有食材,穿心莲焯水,虾仁煮熟或煎熟都可以,鸡蛋煮熟备好
步骤 2:
把食材依次摆好
步骤 3:
倒入焙煎芝麻酱。还可以加入适量盐,胡椒粉
步骤 4:
办好拌好的样子,就是这么快
步骤 5:
沾满酱汁的虾仁
可以放入任意自己喜欢的蔬菜,低脂肉类
手撕鸡姜丝拌黄瓜
腊肉炒香菇青瓜
早餐轻食蛋
藤椒捞汁凉面
少油低脂过节不长胖版软炸小黄鱼
超过瘾又解馋~老干妈拌金针菇!逆天吃法
早餐轻食餐
凉面这样做真的很好吃!
生菜黄瓜鸡蛋沙茶肉芝士饼
黄金炒饭
藤椒鸡丝 简单易做超快手
万州烤鱼
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉