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轻食减脂大沙拉收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 沙拉食材：
- 黄瓜 半根
- 鸡蛋（熟） 1个
- 生菜 适量
- 西红柿 1个
- 虾 5只
- 熟玉米 适量
- 穿心莲 适量
- 焙煎芝麻酱 3勺
- 盐 2克
- 黑胡椒粉 适量
轻食减脂大沙拉的做法步骤
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步骤 1：
准备好所有食材，穿心莲焯水，虾仁煮熟或煎熟都可以，鸡蛋煮熟备好
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步骤 2：
把食材依次摆好
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步骤 3：
倒入焙煎芝麻酱。还可以加入适量盐，胡椒粉
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步骤 4：
办好拌好的样子，就是这么快
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步骤 5：
沾满酱汁的虾仁
小贴士
可以放入任意自己喜欢的蔬菜，低脂肉类
天慢慢热起来了，这个季节吃点健康简单的快手沙拉最清爽啦！
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