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步骤 1:
1.挖出南瓜肉,单独把南瓜肉蒸熟
步骤 2:
2.蒸熟的南瓜肉倒入破壁机中,加入牛奶和鸡蛋,白糖和柠檬汁一起用果汁功能搅打
步骤 3:
3.只需1分30秒就好了
步骤 4:
4.倒出南瓜糊到南瓜里
步骤 5:
5.上锅蒸20~30分钟,就完成啦
步骤 6:
6.如果家里有蜜豆也可以放一些在里面,一起吃,口感太棒啦!
南瓜西米糕
蓬松饱满的南瓜红枣发糕
蜜烤南瓜,满满饱腹感,热量不高还能补血养
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