减脂餐必不可少的一定是鸡胸肉
可是总是单吃水煮鸡胸肉
未免太孤独
于是就想着把美味的菠菜和鸡胸肉组合在一起
美味又营养
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快乐减脂餐菠菜鸡肉丸收藏
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时间 30-60分钟 配菜(中级)
所需食材
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快乐减脂餐菠菜鸡肉丸的做法步骤
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小贴士
1.减脂鸡肉丸鸡胸肉无需腌制
2.菠菜的用量可以减少
3.加入鸡蛋是为了让鸡肉不要太柴
4.混合好的调料，可以额外再加入蒜末和小米辣
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