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步骤 1:
紫薯洗净切块,放锅中蒸15分钟,蒸熟后用勺子压成泥
步骤 2:
面粉、水、紫薯泥、酵母粉放到厨师机搅拌桶中,1档搅拌成团后,转3档揉成光滑的面团(也可用手揉)
步骤 3:
室温发酵至2倍大
步骤 4:
发酵好的面团排气,搓成长条,切成小剂子
步骤 5:
切的小剂子可以直接蒸成长方形,也可以揉成圆形,或者用模具刻成喜欢的形状,整理好形状后,盖上保鲜膜或者布醒发10分钟
步骤 6:
冷水上锅,大火烧开后转中火蒸13-15分钟,关火后等2分钟再开盖。
步骤 7:
放凉后密封保存,冷藏三四天,冷冻可保存一个月
1.不同面粉的吸水量不同,揉面的时候液体先放大部分,留一小部分后面根据情况来添加,面粉和水的大体比例是2:1。2.蒸馒头的时间根据馒头大小来定,普通大小的半小时,这次蒸的迷你的比常见的小一半多,所以只用了13分钟。
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