菠萝咕咾肉的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡胸肉切块

• 步骤 2：

  

  用盐胡椒粉淀粉蛋清腌制

• 步骤 3：

  

  切好菠萝和青椒

• 步骤 4：

  

  锅上油，炒鸡胸肉

• 步骤 5：

  

  变色就可以出锅

• 步骤 6：

  

  继续炒菠萝青椒

• 步骤 7：

  

  加番茄酱和糖

• 步骤 8：

  

  最后加入鸡肉，翻炒一会出锅。