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步骤 1:
准备一个菠萝 大个的好吃
步骤 2:
挖出肉
步骤 3:
菠萝肉放入盐水泡
步骤 4:
瘦肉放入盐 料酒腌入味 在打入一个鸡蛋放淀粉抓均匀
步骤 5:
锅中放入油
步骤 6:
肉块放入锅中 炸至微黄
步骤 7:
捞出 再炸一次
步骤 8:
炸两遍好上色
步骤 9:
发黄可以捞出了
步骤 10:
青椒切三角块
步骤 11:
碗中放入两勺糖酸茄酱 两勺白糖 放入小半碗水
步骤 12:
锅中热油
步骤 13:
放入调好的料治 烧到冒泡
步骤 14:
放入肉块
步骤 15:
放入菠萝
步骤 16:
放入青椒 放少许盐
步骤 17:
翻炒收汁 就可以了
步骤 18:
开吃吧
步骤 19:
第一次烧 孩子们很给面子吃的光光的
菠萝绿茶
菠萝虾仁饭
爱就是在一起,吃好多好多菠萝炒饭
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