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步骤 1:
鲜香菇、木耳、切碎末,瘦肉切成肉末+生抽1勺+老抽半勺+海盐半勺+黑胡椒粉半勺+鸡蛋清+木耳香菇蒂碎末搅拌均匀腌制10分钟
步骤 2:
腌制好的肉末酿在香菇里,酿好后摆入肠粉哥蒸盘开火蒸15分钟
步骤 3:
香菇蒸好把蒸盘里多余的汤汁倒入锅中制作酱汁+1勺生抽+1勺淀粉+半碗清水搅拌均匀加热到汤汁成粘稠状态就可以了
步骤 4:
成品
高蛋白低热量轻食—虾仁山药卷
营养早餐‖三鲜炒面便当
皮薄馅大的冬瓜鸡蛋蒸饺
为爱煲养+香菇蛏干鸡汤
什锦蔬菜虾仁粥
牛奶麻辣烫
香菇炒青菜
芝士糯米鸡肉卷
干锅千叶豆腐
承味部队锅,似锦繁花只为搜罗自己喜欢的。
牛肉烧麦
卤肉饭
【宝宝辅食】自制酱香饼
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑